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做梦多怎么办 有害身体健康

时间:2016-05-16 16:41 编辑:小敏 来源:丽人鸿运国际网 标签: 阅读:
经常只要一躺上涂上就不停的做梦,要做到早上起来,过多的做梦怎么办?这是会有害身体健康的。
 做梦有时候是一件非常恐怖的事情,从一躺到床上开始就一直做梦,这是什么原因呢?出现了一直做梦的现象要怎样解决呢?这样经常做梦会影响人的身体健康的:
做梦多怎么办 有害身体健康
梦到白天发生的琐事 这些人睡眠浅,意识还在活动。中医讲“脾主意”,做这些梦的人,消化功能(胃)、吸收功能(脾)不好。中医认为人睡着了,魂休息了,魄还在工作,这时候胃肠还在蠕动、消化、吸收。脾胃功能差,光靠魄的工作不足以完成任务,就要调动本该休息的魂帮助它工作,这样就产生了梦,还会流口水。 调理方法: 针对这种消化不良导致的梦,我们应该帮助他提高消化、吸收功能,提高魄力,夜里消化食物的时候就不用扰到自己的魂,梦也就会少一些
做梦多怎么办 有害身体健康
常做一些离奇的、跟自己的生活无关的梦 梦到的事情莫明其妙,这种梦我们管它叫做“神游物外,魂不附体”,跟肝脏有关。“肝藏血,血摄魂”。 调理方法: 做这些梦的人中医认为收不住血、藏不住魂;我们一般用滋补肝血的方法帮他收摄魂魄、安心入睡。对此,中医有个方子——酸枣仁汤:我们一般把酸枣仁炒熟以后用它煎汤煮水,加一些反佐的植物,其中有我们常用的茯苓,茯苓又叫茯神,有安神的作用。或者到药店买些枣仁来煎汤喝。
做梦多怎么办 有害身体健康
作怪梦、作噩梦 梦见自己从高楼上摔下来,或者被人追杀,或者看到血淋淋的场面,或者是被狗咬、被蛇咬,或是梦见死去的人,或者梦到自己掉到肮脏的地方。 调理方法: 这种情况中医认为是肾的问题,肾是人体主惊、恐的,如果人的肾气或是肾精受到伤害的话,往往会做一些比较惊恐的梦。一般做这些梦的人都有过一些失精或是受惊吓的经历,或者是家庭、亲人间产生了变故。对于这些人,我们一般用热性的药物帮助他们去除寒痰和瘀血;另外还要加矿物药。 偶尔做一下梦是正常的,要是经常做梦,那就不正常了,这个时候就需要去看看医生,吃药控制或者是通过心理来控制,要是经常这样做梦,人完全就没有精神做事情了。 中医认为矿物药比较重,能够去怯。我们一般选择的矿物药有龙骨、牡蛎、贝壳、磁石。如果梦境特别惊恐,我们会用少量的朱砂。当这些人把寒痰瘀血去掉以后,这些梦会自然的消失。

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