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了解如何进行胎教 教职场准妈妈怎样做胎教

时间:2014-07-23 16:24 编辑:阿宇 来源:丽人鸿运国际网 标签: 阅读:
大部分的女性在怀孕后还会坚守在职场的岗位,因此,对于职场准妈妈来说,如何进行胎教是非常重要的。下面就教职场准妈妈怎样做胎教。
大部分的女性在怀孕后还会坚守在职场的岗位,因此,对于职场准妈妈来说,如何进行胎教是非常重要的。下面就教职场准妈妈怎样做胎教。 了解如何进行胎教 教职场准妈妈怎样做胎教 胎教 职场孕妇如何进行胎教1、制定饮食胎教原则 养成规律的一日三餐的饮食习惯,也是一种优秀的胎教方式。如果有条件的话,准妈妈也可以在上班的空隙间吃点水果或者零食,当然,经常喝咖啡的妈妈一定要注意控制好,一天最好不要超过一杯咖啡,可以改喝清水或者是健康的花草茶。 了解如何进行胎教 教职场准妈妈怎样做胎教 胎教 职场孕妇如何进行胎教2、利用上下班时间进行音乐胎教 虽然有些麻烦,但是如果可以的话,准妈妈应该尽量避开上下班的高峰期,提前到公司听听音乐或者看看书,为胎教留出时间。如果是乘车上下班的准妈妈,可以在车上听些轻音乐,这样也是有助于胎教的。

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