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小孩可以吃辣条吗 有什么坏处

时间:2017-11-21 17:00 编辑:小敏 来源:丽人鸿运国际网 标签:零食儿童健康 阅读:
辣条,虽然是垃圾食品,但是闻着可不是一般的香,是很多人都是喜欢的,那么小孩可以吃辣条吗?小孩吃辣条的危害有哪些?
辣条,这个是垃圾食品,是很多人都是知道的,但是就是管不住自己嘴,就是想要吃怎么办,那么,小孩可以吃辣条吗?有什么坏处: 小孩可以吃辣条吗: 小孩子喜欢吃辣条是可以理解的,但辣条应该要少吃,最好不吃。 虽然辣条是豆制品加工而成的,但是经过加工后,已经破坏了它原有的营养成分,其实辣条可以说没有任何的营养,只是为了满足口感。辣条中含有色素、甜味剂、防腐剂等多种食品添加剂,虽然每种添加剂都在国家规定的合格范围内,但是小孩会因为辣条的口味较好,一次吃上好几包,这样就会有“叠加效应”,摄入的食品添加剂就会过量,显然不是健康食品。 小孩可以吃辣条吗 有什么坏处 小孩吃辣条有什么坏处: 1.脏器负担过重 小孩本身脏器发育就不健全,摄入过多的防腐剂会使孩子的脏器负担过重,使得脏器功能受损。还有可能会诱发过敏性疾病,如哮喘。 2.容易患高血压 这些辣条中的钠盐含量很多,辣条吃多了会造成钠盐摄入过量,使小孩容易患上高血压之类成年人才会得的疾病。还会对小孩的味蕾产生影响,使孩子的口味偏重,对将来的生活习惯也会造成不良影响。 3.影响身体发育 像辣条这类的小零食,包装简陋,含大量食品添加剂,食用后可能会缺锌,直接会影响身高和智力发育。 4.伤害肠胃 辣条都含有大量的油,包装破损后,油极易见光氧化,氧化后通常会有哈喇味。经常吃辣条,可能会引起肠胃的消化不好,会出现便秘以及肠胃炎、痔疮等,甚至有些人吃辣条会引起胃肠道受刺激而痉挛。 5.致癌 辣条最大的隐患就是或有致癌的风险,因为好多辣条生产是在小作坊里,卫生得不到保证;而且加工方法高温油炸,有的不良商家还有可能使用地沟油;再者反复油炸,会有致癌物质。另外,有可能使用工业盐,以及大量违规使用添加剂等,都可以致癌。 小孩要是馋了,是可以吃一些辣条的,但是要注意辣条吃多了是会影响身体健康的。
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