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雪蛤可以抗衰老吗 怎么吃抗衰老

时间:2017-11-17 11:47 编辑:小雨 来源:丽人鸿运国际网 标签:雪蛤 阅读:
雪蛤是比较适合女性食用的,及可以保健身体,有可以鸿运国际养颜,那雪蛤可以抗衰老吗?雪蛤怎么吃抗衰老?
雪蛤的营养价值极大,也是不少人都喜欢的保健品,那么雪蛤可以抗衰老吗?雪蛤怎么吃抗衰老? 雪蛤可以抗衰老吗  怎么吃抗衰老 雪蛤可以抗衰老吗 : 雪蛤有抗衰老的作用。雪蛤含丰富蛋白质、氨基酸、微量元素维生素(A、B、C、D、E)和矿物质,对肌体生长发育、延缓衰老和健康强壮诸方面有很重要的作用。 雪蛤也有鸿运国际养颜的作用。雪蛤经充分溶胀后释放出胶原蛋白质、安基酸和核醇等物质,可促进人体特别是皮肤组织的新陈代谢,保持肌肤光洁、细腻、保持肌体的年轻态、健康态。含有丰富的胶原蛋白,与人体皮肤有较好的亲和力,极易被皮肤吸收,对防止手足皱裂、保湿、晒后修复、除皱、止痒、淡化色斑、头发护理以及促进伤口愈合都有较好的功效。 雪蛤可以抗衰老吗  怎么吃抗衰老 雪蛤怎么吃抗衰老: 一、冰糖荸荠雪蛤羹 配方:荸荠100克雪蛤膏10克 姜片2片 冰糖20克 制作: 1.把荸荠洗净,去皮,切碎;雪蛤膏用温水发透、发胀,洗净;冰糖打碎,待用。 2.把发好的雪蛤膏放入炖盅内,加入姜汁,水100毫升,用文火煮25分钟,除去臊味,沥干水份。 3.把荸荠、雪蛤膏同放炖盅内,加清水200毫升,放入冰糖,文火煎煮60分钟即成。 功效:补虚损,利湿热,解热毒。 二、木瓜炖雪蛤[甜食] 材料:雪蛤膏10克 冰糖250克 木瓜一个约500克 冰糖50克 清水适量 做法: 1. 将雪蛤膏盛在大碗里,先用70℃温水浸泡2个小时后换水,连续2次。再漂洗拣去残余杂质,捞干放进碗中,加入冰糖、清水20克,放进蒸笼约炊60分钟,取出滤干待用。 2.木瓜冼干净外皮,在顶部切出2/5作盖,木瓜盅切成锯齿状,挖出核和瓤,去掉瓜籽放入炖盅内。 3. 把炒鼎放清水将冰糖煮滚至全部溶化,舀去掉汤面浮沫,然后把已蒸好雪蛤膏煲放入木瓜盅内,加盖,用牙签插实木瓜盖,隔水炖两小时即可。 功效:润肤养颜 清甜醇滑 瓜味郁香。 三、椰青黑豆炖雪蛤膏 材料: 嫩椰1个 黑豆20克 莲子 20克雪蛤膏10克 红枣3粒 姜2片 糖适量 做法: 1. 用将雪蛤膏在清水浸5小时,洗干净。将雪蛤膏和姜片放入滚水内煮15分钟,然后取出洗干净,沥干水分,姜片除去。 2.黑豆和莲子洗干净。 3.红枣去核洗干净。 4. 把嫩椰水煲滚,放入黑豆、莲子、雪蛤膏、红枣,滚片刻,加糖调味。 5.把所有材料连同嫩椰水倒回椰壳内,加盖,隔水以猛火炖2小时即成。 好了,小伙伴们你们都了解清楚了吧,知道雪蛤是可以抗衰老的哦。
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