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睡前喝完牛奶要刷牙吗 不刷的后果是什么

时间:2017-11-09 17:29 编辑:小敏 来源:丽人鸿运国际网 标签:牛奶 阅读:
刷牙,这是很多人都是有这个习惯的,尤其是城市里的小伙伴,一般人在睡前半小时都是要喝牛奶的,那么睡前喝完牛奶要刷牙吗?睡前喝完牛奶不刷牙的后果是什么?
刷牙,这是很多人都是知道的,这是爱干净的表现,那么睡前喝完刷牙要刷牙吗?睡前喝完牛奶不刷牙的后果是什么: 睡前喝完牛奶要刷牙吗 不刷的后果是什么 睡前喝完牛奶要刷牙吗: 建议刷牙。 晚上睡觉前,应该在喝完牛奶之后再刷牙入睡,否者牛奶的残液会附着在牙齿上,特别是在舌头上,容易滋生细菌,不利于口腔保持洁净,容易引发口腔疾病 睡前喝完牛奶要刷牙吗 不刷的后果是什么 睡前喝牛奶不刷牙会怎样: 1、引发口臭 睡觉前喝完牛奶没有刷牙,细菌会大量滋生,口腔和牙缝中的牛奶残液,经细菌分解后,会产生难闻的恶臭味。 2、长蛀牙 睡前喝完牛奶不刷牙,牙缝会成为细菌的培养皿,而且晚上睡觉时,可以灭杀细菌的唾液分泌会减少,口腔中的细菌会乘虚而入,容易引起蛀牙或牙周炎。 3、可能导致慢性咽喉炎 上呼吸道喝口腔都是属于同一个通道,如果睡前喝完牛奶不刷牙就睡觉,口腔内的牛奶残液培养的细菌,也会顺着呼吸道感染咽喉,长期如此容易导致慢性咽喉炎。 睡前喝完牛奶还是要刷牙的,要不然是会让牙齿不健康的,还有口臭。
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