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西兰花黑芝麻能一起吃吗 和莴笋可以一起吃吗

时间:2018-02-26 10:26 编辑:小敏 来源:丽人鸿运国际网 标签:西兰花 阅读:
西兰花,这个就是一种蔬菜,长得就像是花菜一样,就是颜色长得不一样,那么西兰花黑芝麻能一起吃吗?西兰花和莴笋可以一起吃吗?
西兰花,这是一种蔬菜,是美味到不要不要的,很多人都是喜欢吃的,那是真的美味的,那么西兰花黑芝麻能一起吃吗?和莴笋可以一起吃吗: 西兰花黑芝麻能一起吃吗: 西兰花是可以和芝麻一起吃的,它们之间不存在营养相克的关系。另外西兰花具有防癌、增强免疫力的功效,能有效促进细胞活力,抵抗衰老 西兰花黑芝麻能一起吃吗 和莴笋可以一起吃吗 西兰花和莴笋可以一起吃吗: 莴笋能和西兰花是可以一起吃的,做法如下: 用料: 主料:莴笋150克、鸡肉60克、西兰花150克 辅料:油1勺、盐1勺、蚝油1勺、葱2根 做法: 1.鸡肉切片用料酒、盐、蚝油腌一下。 2.莴笋切片,西兰花切小朵。 3.起油锅炒熟鸡肉。 4.放入莴笋、西兰花、放盐。 5.放蚝油翻炒。 6.最后撒上葱花即可。 西兰花和莴笋黑芝麻不是相克的食物,是可以一起吃的, 吃了是没有什么事的。
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