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榴莲酥吃多了会胖吗 和牛奶一起吃吗

时间:2017-12-05 17:00 编辑:小敏 来源:丽人鸿运国际网 标签:榴莲酥牛奶 阅读:
榴莲酥,这个已经是一种饼了,是很多人都是喜欢吃的,可好吃美味了,那么榴莲酥吃多了会胖吗?榴莲酥和牛奶可以一起吃吗?
榴莲酥,这是很多人都是喜欢吃的,那不是一般的好吃美味的,那么榴莲酥吃多了会胖吗?和牛奶能一起吃吗: 榴莲酥吃多了会胖吗: 吃多了是会胖的,它的热量很高。每一百克榴莲酥含热量506.27大卡,碳水化合物37.91克,脂肪37.45克,蛋白质5.41克,纤维素0.97克。我们都知道,当一款食物每百克热量达300大卡即属高热量食物。由此看来,榴莲酥的热量并不低,肥胖人士及爱美的女性朋友们宜少食。 尽管热量如此高,榴莲酥还是一款营养丰富的食物。除含有很高的糖份外,另含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还有多种维生素,脂肪,钙,铁和磷等。泰国人病后、妇女产后均以榴莲补养身子。当地人都视其为“热带果王”。 榴莲酥吃多了会胖吗 和牛奶一起吃吗 榴莲酥和牛奶一起吃吗: 可以一起吃,但是也不能过多的食用哦,榴莲酥的热量是挺大的,吃多了的话,可能会上火。所以怕上火的朋友们,还是少吃点榴莲酥好。但不是说不可以吃,只是要控制好量而已,吃适量的榴莲酥还是可以的。 榴莲酥的热量是比较高的,吃多了是会胖的,榴莲酥是可以和牛奶一起吃的。
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