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秋季美肌大计 如何去黄美白肌肤

时间:2013-11-29 14:54 编辑:大眼 来源:丽人鸿运国际网 标签: 阅读:
面子问题是爱美女士的头等大事,可是本来就不白的皮肤进入秋季后日渐消沉变黄变暗,怎们办呢?皮肤去黄美白应该怎样做?赶紧跟着小编的脚部,一起来看看美白去黄的方法吧!
秋季美肌大计 如何去黄美白肌肤   天生肌肤暗黄型:补血补气   皮肤暗黄的MM,很大部分都是由于天生脾脏不太好而导致的,这种天生暗黄型的肌肤,必须要从内调开始,做好补血补气的工作才恩呢刚领肌肤恢复红润和光泽,摆脱天生的“黄脸婆”称号。红枣、阿胶、红豆、山药、土豆等都是你最佳的补血益气佳品。此外还应该保持良好的睡眠,养气固元。   红枣菊花粥   材料:红枣50克、梗米100克,菊花15克   做法:把红枣洗净去核,连同粳米、菊花一同放入锅内加清水适量,加热煮沸后调小火量,继续煮至浓稠,然后放入适量红糖调味食用。长期食用可使面部肤色红润,有补气养血、驻颜鸿运国际的作用。 秋季美肌大计 如何去黄美白肌肤   熬夜暗黄型:充足睡眠   熬夜是皮肤变黄变暗的杀手,经常性的通宵达旦加班,让你的睡眠质量得不到保证,毒素堆积,皮肤就会逐渐失去光泽,而熬夜还有一个坏处,它会直接导影响肠胃功能,导致皮肤无法吸收到充足的营养,最终使皮肤黯淡无光。 所以要去黄美白,一定要保证睡眠,最好是能在10左右就开始入睡,睡前一杯牛奶也是个不错的选择哦! 秋季美肌大计 如何去黄美白肌肤   压力暗黄型:戒烟戒酒   高压的生活环境下,很多女性朋友都会不自觉的借用烟酒来舒缓压力,可是长期的烟酒污染,会让皮肤产生大量的自由基,导致皮带毒素沉淀堆积,使肤色发黄,这种情况下最好的美白去黄方法就是戒烟戒酒,改用其他方式来舒缓压力,比如慢跑等有氧运动,能够排毒舒缓,会让你的肌肤更健康
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