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粥类宝宝辅食大全 教你20道浓浓爱意的营养花式粥做法

时间:2013-04-23 11:20 编辑:大眼 来源:丽人鸿运国际网 标签: 阅读:
宝宝到辅食期及断奶后父母都应给孩子补充食物营养,下面就为你带来粥类宝宝辅食大全,介绍20款充满浓浓爱意的简单又营养的花式粥做法,花样多样,可换着不同的口味给宝宝吃。
宝宝到辅食期,父母就要开始给宝宝添加辅食,婴儿断奶后,父母同样应给孩子补充食物营养,下面就为你带来粥类宝宝辅食大全,介绍20款充满浓浓爱意的简单又营养的花式粥做法,花样多样,换着不同的口味给宝宝吃,还能提高孩子对食物的兴趣。 粥类宝宝辅食大全 教你20道浓浓爱意的营养花式粥做法 宝宝辅食大全 身为妈妈的你,是不是正在为孩子一成不变的食谱而犯愁?给孩子换着花样做饭不仅会提高孩子对食物的兴趣,还能够让孩子营养摄入更均衡。孩子天性喜欢新鲜,多样化的美食,我们可以变换花样巧妙搭配多种营养,多给宝宝尝试各种不同的口味,让宝宝吃得笑呵呵。下面就为你带来粥类宝宝辅食大全,介绍美味又营养的20道花式粥,每一道都饱含着对宝贝浓浓的爱哦! 粥类宝宝辅食大全 教你20道浓浓爱意的营养花式粥做法 宝宝辅食大全 宝宝辅食大全 1、鸡蛋粥 原料: 鸡蛋1/2个,胡萝卜1/5个,菠菜1棵,米饭1/4碗,肉汤1/2杯,盐若干 制法: (1)将胡萝卜和菠菜炖熟切碎。 (2)将米饭、肉汤和切碎的胡萝卜、菠菜倒入锅中同煮。 (3) 煮开之后放入捣好的蛋糊并搅开,加盐调味。 2、蔬菜粥 原料: 牛肉20克,大米1/3杯,胡萝卜、洋葱若干,香油、酱油若干 制法: (1)大米洗净用水泡好,牛肉、胡萝卜、洋葱切碎。 (2)用香油把牛肉在锅里炒一下,再入泡好的大米炒制。 (3)将大米炒至一定程度后加入胡萝卜和水,用文火煮烂,再用酱油调味。 3、蔬菜牛肉粥 原料: 牛肉40克,米饭1/4碗,菠菜1棵,肉汤1/2杯,土豆、胡萝卜、洋葱1/5个,盐若干。 制法: (1)准备牛肉精肉并磨碎。 (2)将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。 (3)将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮,并用盐调味。

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